درباره عوامل بیدار شدن کودکان از خواب شبانه اظهار کرد: ۲۵ تا ۳۰ درصد کودکان از اختلالات خواب رنج میبرند.
شایع ترین اختلال خواب در کودکان
او در ادامه افزود: شایع ترین اختلال خواب در کودکان قطع نفس بوده که به آن سندرم وقفه تنفسی (آپنه) حین خواب گفته می شود. آپنه در حقیقت انسداد کامل راه هوایی در زمان خواب بوده که خروپوف از علامت مشخص آن است. مهم ترین علت انسداد راه هوایی در زمان خواب کودکان، بزرگی لوزهها است همچنین کودکان چاق نیز ممکن است به این عارضه مبتلا شوند.
فوق تخصص اختلالات خواب بیان کرد: این اختلالات خود را به صورت مقاومت هنگام به رختخواب رفتن، دیر بخواب رفتن یا بیدار شدنهای مکرر از خواب در طول شب یا بیدارشدن صبح زود خود را نشان می دهند. که علتهای شایع آن خوابیدن به میزان زیاد هنگام عصر، خوردن چای و قهوه قبل از خواب شبانه و بیماریهای جسمی مانند: گرفتگی بینی، آسم بیماری تیروئید است. مشکلات محیط منزل یا مدرسه و اختلالات روانی می توانند در ایجاد این عارضه دخالت داشته باشند.
کابوس شبانه
او گفت: کابوس شبانه از انواع دیگر اختلالات خواب کودکان است که در کودکان ۳ تا ۶ ساله شایع است. در این اختلال کودک با ترس وحشت از خواب بیدار می شود که این اتفاق طبق یک رویای ترسناک اتفاق می افتد. کودک برای ایجاد آرامش در خود ممکن است والدین را از خواب بیدار کند. در کابوس شبانه کودک بلافاصله با خواب دیدن صحنههای ترسناک یا هیولا از خواب بیدار شده و خواب خود را به یاد می آورد. اگر کودک در زمان دیدن خواب ترسناک از خواب بیدار نشود دچار وحشت شبانه خواهد شد که در وحشت شبانه برخلاف کابوس بیمار خواب خود را بیاد نمی آورد.